Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Данный материал предназначен исключительно для работников здравоохранения.

Являетесь ли Вы работником сферы здравоохранения?

Да Нет

Оставьте свое сообщение

Регистрация

Уважаемый коллега! Для регистрации на портале, заполните, пожалуйста, поля:

Для пациентов

  • Стресс, уходи!
    16 Июля 2019

    Стресс, уходи!

    Не умеете снимать стресс – не надевайте его! Это любимая шутка специалистов, занимающихся проблемами стрессоустойчивости. Но вот вопрос – как это сделать? Попробуйте несколько проверенных приемов.
  • Кофе после отпуска
    22 Марта 2019

    Кофе после отпуска

    «После отдыха долго прихожу в себя. Работать могу лишь после нескольких чашек кофе. Иногда в ход идут и энергетики. Понимаю, что это не во благо здоровья. Как настроиться на рабочий лад «с меньшими потерями»?
  • Орехи от стресса
    22 Марта 2019

    Орехи от стресса

    Обычно в ответ на стресс рука тянется к очередной булочке или десятой на сегодня чашечке кофе. Но увы, это не помогает. Почему? И как лучше снять нервное напряжение?
  • Психолог вместо жаропонижающих. Как вычислить термоневроз?
    13 Декабря 2018

    Психолог вместо жаропонижающих. Как вычислить термоневроз?

    Температура не первую неделю держится на отметке чуть больше 37°С. Подождите глотать жаропонижающие или хуже того антибиотики. Возможно, причины такого состояния – психологические.
  • Как стать более стрессоустойчивым?
    13 Декабря 2018

    Как стать более стрессоустойчивым?

    Оставить стресс без внимания невозможно – на него реагируют все. Другое дело, что реакция эта может быть нормальной и патологической. К нормальным неврологи относят два типа реакций. Условно их называют атакой или бегством.