Витамин D улучшал память у женщин

Способность витамина D поддерживать здоровье мозга может зависеть от пола. У женщин более высокий уровень витамина ассоциировался с лучшей памятью и увеличенным объемом отдельных структур мозга, а у мужчин такой связи не наблюдалось.

Ученые из Института неврологии и поведения человека им. Джейн и Терри Семел при Калифорнийском университете изучили взаимосвязь между уровнем витамина D и когнитивными функциями у взрослых людей. Результаты, представленные на ежегодном собрании Американской психиатрической ассоциации APA-2025, опубликовал портал Medscape.

Анализ показал, что у женщин более высокий уровень витамина D в плазме коррелировал с лучшими результатами тестов на кратковременную память. Также было выявлено положительное влияние витамина D на подкорковые структуры: объем скорлупы и бледного шара был больше у женщин с высоким уровнем витамина. Также отмечалась тенденция к увеличению объема таламуса.

У мужчин, напротив, более высокий уровень витамина D ассоциировался с меньшими объемами таламуса, скорлупы и бледного шара. Также не было выявлено различий в этих связях между разными возрастными группами.

Анализировали данные 1132 человек в возрасте от 36 до 102 лет. Средний возраст участников составил 62 года, 57% участников были женщинами. Все участники прошли когнитивное тестирование, МРТ-сканирование и сдали кровь на биомаркеры, включая витамин D.

Авторы заключили, что высокий уровень витамина D может положительно влиять на память и структуру мозга у женщин, однако аналогичного эффекта у мужчин не наблюдается. Полученные результаты подчеркивают необходимость дальнейшего изучения половых различий в роли витамина D для когнитивного здоровья.